“滴滴滴！滴滴滴！”

苹果心脏起搏器的魔音涌入脑海，让林立清醒。

此时的时间是早上四点三十分。

天空如同一幅淡墨初显的画卷，朦胧中透着微光东方的天际线渐渐泛起了鱼肚白，天色由墨转蓝，不知名的鸟儿歌唱，声音悦耳动听。

林立从未想过凌晨四点的溪灵镇居然是如此的美丽。

牢大，我终于理解你了，自己终于成为了一个真正的man。

没有人可以不被这样的良辰美景征服，这样的情况下，怎么能不做点有意义的事情呢?

——再他妈睡五分钟，傻波一吧，谁寄吧这么早起床。

众所周知，三十加五等于五十。

四点五十分，林立终于恋恋不舍的从床上起来

其实他真的很想四点五十九再起床，但是他又担心这低能系统将计入时间的节点判定为开始锻炼的时候自己洗漱一下下楼，差不多就五点了。

打着哈欠，林立从一楼走了出来。

小区的五点钟并不算人迹罕至，实际上，当林立来到社区公园的时候，这里已经有了不少人。

大部分都是老头老太太，在公园里或闲聊或做着运动，也有绕着公园跑步的中年人。

不过像林立这样的年轻人，倒是只有他这么一个因此周围的老人们倒是多看了林立一眼。

林立也算是见到了这个小区他之前从未了解过的一面，而且实在有些震撼。

“霹雳个卜此、噗噗、捕刺客打刺客卜トト——”

眼前一个年纪看起来肯定超过六十的老太太，居然在林立面前展示了一段B-BOX！

还有另外一个同样年迈的老头，竟然在跳太空步摩擦摩擦，是魔鬼的步伐！

给我干哪来了，这还是国内吗?

六点前后其实是两个世界的分水岭吗?

这世界难不成有里世界和表世界?

还是说这老太和老头是拥有沪签的潮流老登吧？

不过不管怎么说，对于这种强者，林立从来不吝啬自己的恭维：“奶奶，你B-BOX真厉害!”

"你说啥B玩意儿?”要不是对方用的疑问语气林立感觉对方在骂自己。

“就你刚刚在表演的那个......”

“刚刚蒲公英进我嘴里了，倒霉死了。”老太一提就来气，又卜卜卜了几口。

林立：“......”

他看向了那个太空步的爷爷，已经有些不自信了：“爷爷，你刚刚又是..."

“我踩到狗屎了。”那老头继续摩擦自己的鞋底头也没抬的说道。

回来了，都回来了，自己果然还在国内，大家一下子就变得亲切了，当然，这不妨碍林立稍微远离了狗屎老登一点，同时也更加关心自己的脚下。

林立没有忘记自己的任务，来到了公园的广场。

一大片老太太整齐的训练着广场舞，不过很有素质，并没有放歌扰民，某种程度上来说，何尝不是潮流第一线的无声dance呢。

而且相当的有松弛感。

林立没有加入他们，而是找了一个空地，这里靠近凉亭，且只有一个穿着练功服正在打太极的老爷爷。

嗯，很有锻体练功的氛围。

林立用带出来的手机支架固定住了手机，然后在蒙古上单曾经出现过的网站上打开了八段锦的教学，随后深吸一口气，开始学习锻炼。

话说b站烧鸡也很多，怎么就不触发点任务什么的。

之所以练习八段锦，任务描述要求是锻体练功，林立刚刚也试了一下，跑过来的路上，进度条并没有变化，跑步不算。

也就是练功也是必要条件，好在五千年传承里功法这东西确实不缺。

在确定进度条开始动了之后，林立松了一口气，自己的想法果然是正确的，即使自己还处于学习听课阶段，但只要身体也认真的跟着学，也算是在认真锻体练功。

那么接下来，只需要认真的练功一个小时即可。

一旁打太极的老爷爷原本以为林立只是一时兴起动作也十分生疏，一开始压根没当回事，结果没想到林立居然练的这么认真。

手脚每次都伸的笔直，用尽全力，这不难，但要知道，这可是没人监督的情况下，这个孩子的自制力和毅力，实在是强的可怕，老爷爷欣慰的点了点头。

祖国的栋梁！

被这个情绪感染，原本还在打养生太极的他，用出了技击，衣衫随着每次出拳烈烈，自己可不能输给这孩子！

老夫的热血也燃起来了啊！

青春！

老夫聊发少年狂！治肾亏，不含糖！

林立不知道自己的身边正在上演一部老年热血番他要是知道老人的想法一定会吐槽。

没人监督?你大爷才没人监督，自己有一个全方位无死角的低能系统在监督啊！

自己但凡有任何偷懒收力的举动，进度条就会给林立当头一棒。

只能说认真学习理论，和认真锻体练功，这二者之间的难度差距，远超林立的想象。

林立的体质......

这么说吧，林立认为博尔特也就那样吧，100米9.58秒，而自己跑9.58秒根本就用不了一百米。

——林立其实是体测时跑一千米都要四分半的弱鸡，每天的运动量，只有上下学时的自行车。

加上夏天的早上，随着时间的流逝，气温也在不断的升高，进度条才过一半，林立已经汗流浃背了，衣服因为汗渍都有了明显的色差。

这种时候，林立的动作已经不标准了，但好消息是进度条正常在涨，毕竟系统还是清楚林立有没有在认真练功，他现在不是不想，而是已经做不到动作上的标准了。

林立是五点开始的练功，但是直到六点半，他才终于长舒一口气的坐在了地上，终于解脱了。

【任务一已完成！】

【你已获得功法:锻体八段功。】

【学非一日之功，武亦非一日之功!蜕体仙途已迈出关键一步，大功初得，但道阻且长，若就此停歇，将万事悔矣！】

【任务触发！】

【任务一:连续一周于卯时前起身认真修习锻体八段功，于辰时前，累计至少半个时辰。】

奖励:体质改善:气血提升50%;系统货币*100】

【若无真切实战，终究难成大器，空为绣花棉枕。

砥砺之重，不可忽视。

【而今身旁恰有一位武道小生，巧也心生对比之意那何不即刻邀约，切磋一番?】

【限时任务触发！】

【任务四:于一个时辰内，与身边武道小生进行一次友好的切磋，直至其中一方倒地认输。】

【任务奖励:武学相关随机能力*1。】

“诶?”