宁澜舟在小型切磋赛中击败周宇后，名声在凌云谷外门迅速传开，一时间成为众多弟子谈论的焦点。他独特的炼体技巧和坚韧的战斗意志，让不少弟子对他刮目相看，也吸引了许多师弟师妹前来请教修炼心得。然而，这份荣耀与关注，却也引来了一些人的嫉妒。

此人便是外门弟子刘岩，他已达到御气境的凝液初期，在御气修炼上也算颇有天赋。平日里，刘岩自恃修为较高，在一众外门弟子中颇为自负。宁澜舟的崭露头角，让一向骄傲的他心里很不是滋味。在他看来，一个炼体的小子，不过是运气好，凭一些奇巧的手段获胜，怎能得到如此多的赞誉。嫉妒的种子在他心中生根发芽，逐渐膨胀，终于，他决定找个机会，让宁澜舟在众人面前出丑，好好打压一下他的气焰。

这日，宁澜舟如往常一样，在演武场一侧独自修炼。他正专注地练习着一套融合了炼体力量与身法的招式，力求将每一个动作都做到极致。就在这时，一阵不怀好意的嘲笑声传来。

“哟，这不是咱们外门的大红人宁澜舟吗？在这练得还挺起劲啊。” 刘岩带着几个跟班，大摇大摆地走了过来。

宁澜舟停下手中的动作，抬眼望去，见是刘岩，心中顿时明白他来意不善。但宁澜舟生性沉稳，并未表露丝毫惧意，平静地说道：“刘岩师兄，不知有何事？”

刘岩冷笑一声，上前几步，站在宁澜舟面前，上下打量着他，说道：“听说你最近很风光啊，一场比试就把大家唬得一愣一愣的。不过，我看你也就是运气好，碰上了个没发挥好的对手罢了。”

周围的弟子听到动静，纷纷围了过来。他们都看出刘岩是来者不善，心中好奇这场冲突会如何发展，毕竟刘岩在御气境中也算有些实力，而宁澜舟之前的表现也让大家对他充满期待。

宁澜舟皱了皱眉头，说道：“刘岩师兄，比试有胜有负，靠的是实力和努力，并非运气。若师兄有什么指教，还请直说。”

刘岩见宁澜舟不卑不亢，心中的怒火更盛，他大声说道：“指教不敢当，就是想和你切磋切磋，让大家看看，到底是你真有本事，还是只会耍些小聪明。”

宁澜舟心中明白，刘岩这是故意挑衅，但他也不愿在众人面前示弱。而且，他也想借此机会检验自己在这段时间修炼后的实力。于是，他坦然说道：“既然师兄有此雅兴，那我便陪师兄过几招。”

刘岩没想到宁澜舟竟如此痛快地答应，微微一怔，随即露出一丝阴笑。他心想，宁澜舟这是自不量力，等下有他好看的。

两人来到演武场中央，周围的弟子们迅速围了个水泄不通。大家都知道，一场精彩的较量即将上演，纷纷拭目以待。

刘岩率先出手，他双手快速结印，口中念念有词。只见周围的灵气迅速向他汇聚，在他身前形成了一团浓郁的灵力液滴。这便是凝液境御气者的标志，能够凝聚灵力为液体，施展更强大的法术。刘岩将灵力液滴猛地朝着宁澜舟射去，液滴在飞行过程中不断旋转，带着尖锐的呼啸声，仿佛一颗炮弹般向宁澜舟轰去。

宁澜舟不敢大意，他深知凝液境御气者的实力远非纳气境可比。他迅速运转体内灵气，全身肌肉紧绷，皮肤泛起一层淡淡的铜色光芒。当灵力液滴即将击中他的瞬间，他身形一闪，如鬼魅般向一侧闪躲。灵力液滴擦着他的身体飞过，击中演武场的地面，“轰” 的一声，地面被炸出一个大坑，尘土飞扬。

周围的弟子们见状，不禁倒吸一口凉气。这一击的威力明显比之前周宇的攻击强大许多，若被击中，后果不堪设想。

宁澜舟深知，与刘岩这样的御气凝液境对手战斗，不能一味地躲避。他瞅准刘岩施展法术的间隙，猛地冲向刘岩。在靠近刘岩的瞬间，他凝聚全身力量，一拳朝着刘岩的胸口轰去。这一拳蕴含着铜皮境炼体的强大力量，空气被拳风撕裂，发出 “呼呼” 的声响。

刘岩嘴角泛起一丝不屑的笑容，他不慌不忙地抬起手臂，凝聚灵力于手掌，试图硬接宁澜舟这一拳。在他看来，宁澜舟不过是炼体铜皮境，自己身为御气凝液境，接下这一拳轻而易举。

然而，当宁澜舟的拳头与刘岩的手掌接触的瞬间，刘岩脸色骤变。他感受到一股强大的力量从宁澜舟的拳头上传来，如同汹涌的海浪一般，一波接着一波冲击着他的手臂。他的手臂一阵发麻，灵力护盾竟出现了一丝裂纹。

刘岩心中大惊，他没想到宁澜舟的炼体力量如此强大。但他毕竟是凝液境的御气者，很快便稳住身形，迅速反击。他另一只手凝聚灵力，化作一道利刃，朝着宁澜舟的咽喉刺去。

宁澜舟连忙侧身闪避，利刃擦着他的脖颈划过，留下一道浅浅的血痕。宁澜舟心中暗叫危险，他知道，刘岩的实力比他想象中还要强大，自己必须更加小心。

两人在演武场上你来我往，激烈交锋。刘岩凭借御气境的灵力优势，不断施展各种法术攻击宁澜舟。而宁澜舟则凭借着灵活的身法、坚韧的炼体以及独特的战斗技巧，一次次化解刘岩的攻击，并寻找机会反击。

周围的弟子们看得热血沸腾，纷纷为两人加油助威。

“宁师弟，加油！让他知道咱们炼体的厉害！”

“刘岩师兄，施展更强的法术，打败他！”

助威声此起彼伏，整个演武场气氛热烈到了极点。

刘岩见久攻不下，心中愈发恼怒。他决定施展自己的拿手绝技 —— 凝液爆炎术。他双手快速结出一连串复杂的印诀，周身的灵力疯狂涌动，大量的灵力液滴在他身前汇聚，这些液滴逐渐融合，形成了一个巨大的火焰灵力球。火焰灵力球散发着炽热的高温，将周围的空气都烤得扭曲变形。

“宁澜舟，这一招看你怎么躲！” 刘岩怒吼一声，将火焰灵力球朝着宁澜舟狠狠扔了过去。

火焰灵力球如同一颗燃烧的流星，带着毁天灭地的气势向宁澜舟冲去。宁澜舟感受到了前所未有的压力，这一招的威力远超之前刘岩施展的所有法术。他知道，自己不能再躲避，必须正面应对。

宁澜舟深吸一口气，运转体内全部灵气，将其汇聚于双脚。他猛地一跺脚，地面瞬间出现一道道裂缝。同时，他施展出自己这段时间新领悟的炼体技巧 —— 铜皮壁垒。他全身的皮肤变得如同铜墙铁壁一般，表面浮现出一层浓郁的铜色光芒。

当火焰灵力球击中宁澜舟的瞬间，一声惊天动地的巨响传来，整个演武场都剧烈震动起来。火焰灵力球爆炸产生的强大气浪和高温，将周围的尘土和沙石掀起，形成了一个巨大的尘柱。

众人都被这一幕惊呆了，纷纷担心宁澜舟的安危。尘烟渐渐散去，只见宁澜舟依然站在原地，他的身上冒着丝丝青烟，衣服有些地方已经被烧焦，但他的眼神依然坚定，身体并未受到致命伤。

刘岩看到这一幕，眼中满是难以置信。他没想到宁澜舟竟然能扛下自己这全力一击。

宁澜舟趁着刘岩失神的瞬间，猛地冲向刘岩。他凝聚全身力量，施展出自己最强的一招 —— 碎空拳。这一拳蕴含着宁澜舟对炼体力量的深刻理解和对战斗时机的精准把握，带着一往无前的气势，朝着刘岩轰去。

刘岩回过神来，想要躲避，但已经来不及了。宁澜舟的拳头重重地击中了刘岩的胸口。刘岩只感觉一股强大的力量贯穿了他的身体，他整个人如断线的风筝般倒飞出去，重重地摔在演武场边缘，口中喷出一口鲜血。

全场一片寂静，所有人都被宁澜舟的这一拳惊呆了。片刻之后，演武场上响起了如雷般的掌声和欢呼声。

“宁澜舟，好样的！”

“太厉害了，竟然打败了御气凝液境的刘岩师兄！”

弟子们纷纷对宁澜舟投以敬佩的目光，他们被宁澜舟的实力和勇气所折服。

宁澜舟走到刘岩身边，伸手想扶他起来，说道：“刘岩师兄，承让了。”

刘岩一把推开宁澜舟的手，满脸不甘地说道：“你别得意，今天算你运气好，下次我一定不会放过你！” 说罢，他挣扎着站起身来，带着几个跟班灰溜溜地离开了演武场。

宁澜舟望着刘岩离去的背影，心中并无丝毫得意。他深知，自己虽然这次战胜了刘岩，但这只是一场艰苦修炼路上的小插曲。在凌云谷，还有更多强大的对手等待着他。他要不断提升自己的实力，才能在这充满挑战的修炼之路上走得更远。

经此一役，宁澜舟在凌云谷外门的声望达到了一个新的高度。更多的弟子对炼体之道产生了兴趣，纷纷向宁澜舟请教炼体的方法和技巧。宁澜舟也毫不吝啬地将自己的经验分享给大家，他希望能与更多的同门共同进步。

然而，宁澜舟并没有被这些赞誉冲昏头脑。他回到小院后，立刻开始反思这场战斗中的不足之处。他意识到，虽然自己凭借坚韧的意志和独特的炼体技巧战胜了刘岩，但在面对强大法术时，自己的应对手段还不够完善。

于是，宁澜舟决定进一步加强修炼。他不仅要提升炼体境界，还要学习更多的法术防御和破解技巧。他再次来到藏书阁，借阅了大量关于御气法术和炼体强化的书籍。他日夜研读这些书籍，将其中的知识与自己的修炼经验相结合，不断探索适合自己的修炼之路。

在接下来的日子里，宁澜舟更加刻苦地修炼。他每天都会在小院中进行炼体修炼，通过各种艰难的训练方式，不断锤炼自己的身体。同时，他也会去演武场，与其他弟子进行实战切磋，检验自己所学的技巧。

他知道，在凌云谷这个强者如云的地方，只有不断进步，才能不被淘汰。而他的目标，是成为真正的强者，为了这个目标，他将坚定不移地在修炼的道路上继续前行，迎接更多的挑战。